Как использовать ChatGPT: гид по моделям и промтам

в статье вы узнаете какую модель лучше использовать для разных работ
Не знаю, почему об этом почти никто не говорит, но не каждый GPT одинаково полезен для работы. Открываешь чат — а там куча моделей. Что выбрать, чтобы не тратить время и лимиты впустую?
Семейства моделей всего их два: GPT-4 — для креатива и контента
GPT-O — для аналитики и поиска
GPT-4 (в том числе GPT-4-turbo и GPT-4o)

✔ GPT-4o (в ChatGPT Plus) —
идеальный вариант, если ведёшь блог.

Почему:
– Пишет как человек, легко справляется с постами, рилсами, подписями, сторис
– Классно креативит — можно просить идеи для Threads, сценарии Reels, тексты для сайтов и лендингов
– Умеет помнить контекст, значит — может помогать тебе как настоящий ассистент
Пример задачи:
«Сделай мне 5 вовлекающих хуков для рилса про мифы в психологии. А потом подбери тезисы и CTA в конце.»
У меня 2000 заметок в телефоне, и наконец-то я стала их переносить в блоги, благодаря моему помощнику, и ввела рубрику в видеоформате «уставший маркетолог», а не захоронила в папке идеи…
GPT-O1 — аналитика и структура
Если нужно:
– Разобрать свой блог, рассортировать публикации, выделить рубрики
– Проанализировать отзывы клиентов и вытащить ключевые боли
– Сделать структуру гайда или программы — это твоя модель
Пример задачи:
«Проанализируй 30 отзывов моих клиентов и вытащи повторяющиеся фразы, боли и ожидания. Оформи в табличку.»
GPT-O3 mini / high — быстрый поиск
GPT-O3 хорош для ситуаций, когда нужно найти что-то в интернете:
– Хочешь привести тренды, статистику, исследования — это оно
– Нужно быстро накидать 10 примеров из других ниш — тоже сюда
Пример задачи:
«Найди примеры сторителлинга в блогах астрологов. Мне нужно 5 оригинальных сюжетов.»
Deep Research (DR)
Для серьёзных задач:
– Хочешь подготовить воркшоп по теме, в которой не супер разбираешься
– Нужно собрать аргументы, примеры, исследования
– Требуется прям мощный ресёрч, как делает ассистент-аналитик
Пример задачи:
«Собери информацию о том, как ведут блоги психологи в США, какие модели продвижения у них популярны и чем они отличаются от русскоязычного сегмента.»
Как это использовать на практике?
  1. GPT-4o — генерация постов, визуальных сценариев, контента в блог
  2. GPT-O1 — структурирование, анализ, декомпозиция идей
  3. GPT-O3 mini — быстрый поиск фактов и вдохновения
  4. Deep Research — подготовка больших гайдов, лекций, курсов
Полина Жуковская
Интернет маркетолог
Однако
Он никогда не заменит ваши уникальные мысли, опыт и экспертность. Освоив его как эффективного помощника, вы многократно повысите результативность своей работы. Но если вы попытаетесь полностью переложить на него весь объём задач, рискуете увязнуть в бесконечных, бессмысленных действиях.
А теперь честно:
у вас уже есть чёткое понимание, как встроить ИИ в вашу систему продвижения?
Или пока не ясно, с чего начать и что именно делегировать модели, а что обязательно держать в своих руках?

Если нужен индивидуальный план — приходите на консультацию. Мы разберём ваш блог, проект, бизнес, их цели и задачи, и я помогу выстроить систему, в которой ИИ будет усиливать вас, а не путать и тормозить.
👉 Подробнее о консультации и запись — тут
записаться на консультацию
Клиенты говорят о работе со мной

Проекты которые вам будут интересны